ÍSEY SKYR朱古力碗 170克 Ísey Skyr 天然口味乳酪 1/2根香蕉 1/2個牛油果 1湯匙花生醬 1湯匙可可粉 3顆椰棗 冰塊 做法: 把所有材料放入攪拌機中攪拌均勻,倒入碗中。在頂部加上燕麥片和椰子片即可。 分享 facebook mail print